Trudnoća

Porast magnezija

Porast magnezija



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Porast magnezija

Porast magnezija

  • Ne samo da magnezij pomaže tijelu da asimilira triptofane, nego također ima blagotvornu ulogu u ravnoteži živčanog sustava, što je dobro za san. Tijekom trudnoće razina magnezija padne u krvi ... tako da pojačanje ne škodi.
  • Naći ćete ga u mahunarkama, kruhu od punog pšenice, špinatu, krumpiru, salati, tamnoj čokoladi (konzumirati noću u malim količinama jer sadrži i kofein), žitaricama, suhom voću ...