Drugo

Mliječni, spori ugljikohidrati ... na meniju?

Mliječni, spori ugljikohidrati ... na meniju?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ekskluzivno je za dr. Dukan kreirao prilagođeni program za buduće i mlade mame. Svakog dana pronađite informacije iz novog broja kolekcije "Les Essentiels d ': 50 savjeta za mršavljenje s Dukanom", koja je prodana u izdanju iz travnja.

Mliječni proizvodi. Vjerujem da su nezaobilazni

  • Doista, mliječni proizvodi su vitalni izvor kalcija i vitamina D tijekom trudnoće. Prednost im je i umjeren unos ugljikohidrata.

Stvarno potrebni spori ugljikohidrati?

  • Spori ugljikohidrati, drugim riječima škrobna hrana poput krumpira, žitarica, riže, pšenice, brašna, kaše, kukuruza i mahunarki - bijeli grah, sav grašak, leća - bez izostavljanja kruha i tjestenine, bogati su kalorija, ali nažalost vrlo slabo u mikronutrijentima i vitaminima. Donose kalorije koje vam nisu potrebne. Zaista se vaše buduće dijete koristi u vašim rezervama i sve dok ga imate, neće plakati glad!
  • Ali ako imate prekomjernu težinu i aktivno radite, možete sebi dati porciju škroba (100 g dnevno, uključujući kruh).

Utvrda Monique

Ostali savjeti ovdje.

Više informacija potražite u članku "Osnove: 50 savjeta za mršavljenje Dukanom", prodana u izdanju za travanj 2011.

Zimske bolesti, alergije, spavanje, prehrana, igre i igračke, povratak u školu ... potražite i druge Osnovne savjete.



Komentari:

  1. Hien

    U njemu nešto je. Thanks for the information, can, I too can help you something?

  2. Fallamhain

    Ima li analoga?

  3. Larson

    Predlažem vam da posjetite stranicu na kojoj ima puno informacija o temi koja vas zanima.

  4. Palomydes

    Zanimljiva tema, ja ću sudjelovati. Znam da zajedno možemo doći do pravog odgovora.

  5. Mashura

    Pogodili ste cilj. U njemu je nešto i meni, čini se da je dobra ideja. Slažem se s tobom.



Napišite poruku