Trudnoća

Bol u leđima: svaka četvrtina njegovo rješenje


Bol u leđima je jedan od problema u trudnoći koji bismo dobro odradili. A započinje u prvim mjesecima, kad je beba lagana kao perje. Kakva su to zla, kako se mogu osloboditi? Naš problem s bolovima u leđima.

  • Bolovi u leđima, nekoliko je majki trudnica pošteđeno i to započinje u prvom tromjesečju trudnoće. U ovom trenutku, ne radi se o budućoj bebi koja je izvor tih bolova, već poznati hormoni trudnoće! U drugom tromjesečju ljuljanje zdjelice izazivaće bolove i lumbago, što može ustupiti bol u išijasti na kraju trudnoće.
  • Mislite li da slika nije ružičasta? Budite sigurni, za svaku četvrtinu otkrit ćete što se događa ... ali i rješenja fizioterapeuta kako biste se oslobodili.

1. četvrtina

2. četvrtina

3. četvrtina

Da krenem dalje

> Video: Opustite leđa jogom

> Remen za trudnoću: razmislite!

> Nevolja trudnoće: što vas očekuje